Vandaag mooi op tijd klaar met isoleren. Inblazen van Isofloc tussen dakbeschot en voorzetwanden. Na opruimen even krant gelezen en toen het jasje aan en op de fiets gestapt. De zware werkbroek met kniestukken maar even uitgetrokken en verwisseld voor en spijkerbroek. Om 16:30 vertrokken naar Spannum. Flink traptempo (70) met 18 km /uur tegen de wind in, achter boompjes en boerderijen wat harder. Prachtige heldere blauwe lucht. Polaire koude lucht, redelijk windje. Grutto's laten van zich horen. Bij Tzum krijg ik het al aardig warm, dus doe ik mijn jasje (niet ademend) uit en doe het in de fietstas. In oude trui en op klompen fiets ik verder. Na Welsrijp begint een schelpenpaadje, zo door het weiland. Allemaal symbolen van de pelgrimstocht, waar ik zomaar over heen fiets. Goed uitkijken wanneer ik het spoor oversteek. Ik zie de trein aankomen. Na Tsjepenboer krijg ik voor de wind en zijwind, dus kan ik even rechtop komen. Geniet van de stille B-wegen waar ik slechts enkele keren per jaar langs rijd. Bij twee boeren zie ik dat ze het eerste gras hebben gemaaid. Niet gek voor de 13 e april. Dan kan de kostprijs wil snel een aantal centen per liter dalen. Via Huins naar Lions en dan naar Baard. Deze keer kies ik niet voor de route langs de jaagpaden, maar volg de weg. Na Oosterlittens over Hennaard pal in de wind naar Edens, dan met zijwind naar Wommels. Om zes uur weer thuis en weer 31 km toegevoegd aan mijn trainingstotaal, zonder last van mijn knieën. De knieën zijn waarschijnlijk mijn zwakste schakel en deze wil ik in zo'n goed mogelijke conditie zien te brengen.
Vanavond nog even op de fiets naar een vergadering geweest.
